비행기 창가자리를 절대 예약하면 안되는 이유

당신은 창가 자리에 행복하게 앉아 있습니다.

당신은 그것을 특별히 골랐습니다. 아마도 약간의 추가 비용을 지불했을 것입니다!

결국, 당신이 가고 있는 영광스러운 휴가 목적지가 무엇이든 조감도를 보고 싶지 않은 이유는 무엇입니까?

그러나 피부과 전문의에 따르면, 펀시트는 건강에 있어서 비행기에서 가장 나쁜 좌석 중 하나일 수 있습니다.

Harley Street이자 NHS 컨설턴트 피부과 의사인 Magnus Lynch 박사는 The Sun과의 인터뷰에서 하늘에 있는 동안 창가에 앉아 있으면 피부암과 조기 노화의 위험이 증가할 수 있는 이유를 설명했습니다.

그는 “비행기 안과 같이 더 높은 고도에 있을 때 자외선(UV) 복사 강도가 증가합니다.

"이는 지상에 있을 때보다 비행하는 동안 더 높은 수준의 UV 방사선에 노출될 수 있음을 의미합니다."

자외선은 태양으로부터 직접 나오며 피부에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

지구 표면에 도달하는 자외선에는 UV B와 UV A의 두 가지 유형이 있습니다.

UV B는 일광화상을 유발하고 UV A는 피부 더 깊숙이 침투하여 흐린 날에도 여전히 통과합니다.

두 유형 모두 피부암을 유발할 수 있습니다.

"비행기 창문의 유리는 대부분의 UV B 방사선을 차단하지만 UV A 방사선을 완전히 걸러내지는 못합니다."라고 Magnus 박사는 설명했습니다.

"UV A 광선은 유리를 통과하여 피부의 더 깊은 층에 도달할 수 있는 더 긴 파장입니다.

"UV A 방사선에 장기간 노출되면 피부 손상, 조기 노화 및 피부암 위험 증가로 이어질 수 있습니다."

실제로 2015년 연구에 따르면 조종사와 객실 승무원은 일반 인구에 비해 가장 치명적인 형태의 피부암인 흑색종에 걸릴 가능성이 2배 이상 높습니다.

따라서 비행과 태양 손상 사이에는 분명히 어떤 연관성이 있습니다.

컨설턴트 피부과 전문의 Firas Al-Niaimi 박사는 적도를 향해 비행하는 경우 특히 그렇습니다.

"오후 중반에 스페인 상공을 비행한다면 나중에 북유럽 국가를 비행할 때보다 더 많은 자외선에 노출될 가능성이 높습니다."라고 그는 The Sun에 말했습니다.

"적도에 가까울수록 UV 강도는 더 강해집니다."라고 그는 덧붙였습니다.

분명히 비행기에서 태양으로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 섬 좌석에 앉는 것입니다.

하지만 이미 창가 좌석을 예약하셨다면 두려워하지 마세요. Dr Magnus가 몇 가지 유용한 팁을 알려드립니다.

전문가는 “비행기 창가에 앉아 있을 때 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하려면 창문 가리개를 닫아두는 것이 좋다”고 말했다.

"스크린이 열려 있으면 광범위한 자외선 차단제를 바르고 보호복이나 선글라스를 착용할 수 있습니다."라고 그는 덧붙였습니다.

가장 심각한 피부암인 흑색종은 연간 16,000회 진단됩니다. 영국 암 연구(Cancer Research UK)에 따르면 치명적인 암은 매년 2,340명의 목숨을 앗아갑니다.

흑색종의 가장 흔한 징후는 새로운 점의 출현 또는 기존 점의 변화입니다.

하지만 알아야 할 8가지 다른 징후는 다음과 같습니다.